SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co sa aminokwasy

  • CaLa Prawda O Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] łańcuchach, szczególnie leucyna może bezpośrednio pobudzać syntezę białek. Mogą. one również zwiększyć wydzielanie sig niektórych hormonów anabolicznych. Wszystkie aminokwasy mają ten sam podstawowy element (zakreślony na w skład którego wchodzi grupa R lub łańcuch boczny (zakreślony na żółto). W przypadku aminokwasów o rozgałęzionych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2008-02-04 10:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka serwatkowe w postaci hydrolizatu i koncentratu, które gwarantują natychmiastowe działanie anaboliczne poprzez zwiększenie syntezy białkowej. Powoduje to, że aminokwasy zawarte w preparacie w kilka minut od jego zastosowania przedostają się strumieniem krwi do uszkodzonych włókien mięśniowych powodując ich szybką odbudowę. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi. Z tego powodu najlepszymi porami przyjmowania tego typu bialek jest pora przedtreningowa,potreningowa czy naczczo. -Wolnowchlanialne z kolei to takie,ktore uwalniaja aminokwasy do krwi stopniowo i bardzo powoli,dzieki nim katabolizm zostaje zachamowany na dosc dlugi czas,dlatego stosowanie tych bialek przed spaniem wydaje sie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 04:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej pijemy, tym bardziej chce nam się pić, bo szybciej wypłukujemy cukier. Glikokortykoidy powodują rozpad białek w tkankach pozawątrobowych. Uwolniają w ten sposób ich aminokwasy, zwłaszcza mięśni (zaniki mięśniowe) i tkanki kostnej (osteoporoza), by wykorzystać je do budowania białek wątroby. Glikokortykoidy z rozkładanych białek budują [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13883 Data: 2003-08-09 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białka serwatkowe (Whey proteins) należą do białek szybko wchłanialnych. Tego typu białka najlepiej stosować w ciągu dnia, gdyż powstające w efekcie ich trawienia aminokwasy zdążą przeniknąć z przewodu pokarmowego do komórek mięśniowych , pomiędzy kolejnymi porcjami odżywki. Białka te odznaczają się też najwyższą wartością biologiczną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 16:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywają 150-200 g białka dziennie. Pełne białko pochodzenia zwierzęcego (mięso, ryby, drób, jaja i produkty mleczne) posiada zrównoważony skład, jeśli chodzi o niezbędne aminokwasy. W białku tkanki mięśniowej człowieka występują 22 rodzaje aminokwasów. Osiem spośród nich nie może być wytwarzanych w ludzkim organizmie. Nazwano je niezbędnymi i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-03-27 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerwowymi do komórek mięśniowych i tłuszczowych. Tutaj stymulują cyklazę adenylową i zwiększają produkcję cAMP. W tarczycy, tyrozyna przekształcana jest w specyficzne aminokwasy, również pełniące funkcje hormonów. Hormony tarczycy docierają do komórek mięśniowych i tłuszczowych z krwiobiegiem, a tutaj wzmacniają aktywność amin, czyli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2009-01-23 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kielki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] władzę około 2800 lat p.n.e.Rośliny w pierwszych dniach kiełkowania posiadają największą ilość substancji odżywczych, takich jak pierwiastki śladowe, witaminy, enzymy, aminokwasy, wielokrotnie w tym okresie zwiększając ich zawartość, co stało się podstawą spożywania kiełków przez poszukujących zdrowia konsumentów (tab. 1). Spożywając [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10274 Data: 2005-02-05 14:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydłużony czas uwalniania aminokwasów do krwiobiegu. Taki profil aminokwasów stanowi doskonałą odpowiedź, na zapotrzebowanie nawet najbardziej wymagającego organizmu na aminokwasy. Zawartość poszczególnych aminokwasów powoduje wytworzenie się efektu synergii, co dodatkowo wzmacnia działanie odżywki Problastex. Odżywka Problastex może być [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16139 Data: 2011-06-20 08:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. To znowu ja - wycinki czas zakończony, więc czas ostro zacząć masować Minęło 5 tygodni od zakończenia mojej pierwszej redukcji - jej efekty możecie ujrzeć w moim linku Będe kręcił aeroby 3 razy w tygodniu po 35 min. po treningu siłowym SPIS TREŚCI: 1. Opis produktów. 2. Aktualna waga, wymiary i wyniki siłowe. 3. Dieta. 4. [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 02:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, trening dla początkujących

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poczatek wystarcza. Jakie odzywki i suplementy sa przydatne przy budowaniu masy : - przede wszystkim dobre bialko do uzpelniania diety (polecam Ultra Whey Pro Universal) - aminokwasy BCAA i glutamina - preparaty witaminowe ze szczegolnum zwroceniem uwagi na antyoksydanty (polecam Animal Pak, wszystkie najpotrzebniejsze witaminy w ogromnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2007-01-02 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w tym aminokwasów BCAA (25%) a w szczególności leucyny - kluczowy aminokwas w stymulacji syntezy nowych białek mięśniowych. Whey C6 dodatkowo został wzbogacony w anaboliczne aminokwasy: L-leucynę i L-glutaminę oraz substancje wzmagające trawienie i absorpcje białek (enzymy proteolityczne z ananasa i papai) a także β-ecdysteron, który [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-10-14 13:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRIENT TIMING

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] stymulantem syntezy białek mięśniowych. Jednakże ta sama charakterystyka odpowiada za nieznaczny wpływ na katabolizm powysiłkowy. Natomiast kazeina uwalnia swoje aminokwasy dużo wolniej niż białko serwatkowe przez co znacząco hamuje rozpad białek mięśniowych bez istotnego wpływu na ich syntezę. Najlepszym rozwiązaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-07-03 17:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O pielęgnacji cery trądzikowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przeznaczonych do pielęgnacji cery ze skłonnością do łojotoku wykorzystuje się antyseptyczne właściwości siarki. Skuteczne w walce z tego typu dysfunkcją skóry są również aminokwasy zawierające ten pierwiastek, między innymi N-acetylometionina i N-acetylocysteina, które regulują ilość wydzielanego łoju. Często także występuje kamfora, która [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 23:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to, że mogą one nie zostać wchłonięte przez Twoje mięśnie wtedy, gdy jest to najbardziej potrzebne. Jeśli kulturysta chce stać się wielki, to nie może czekać na swoje aminokwasy. Professional Strenght Whey Protein zawiera akceleratory o potwierdzonej klinicznie skuteczności gwałtownie podnoszące poziom aminokwasów we krwi oraz napełniające [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18370 Data: 2007-05-28 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Protein™ dostarcza 24g białka, na które składają się: izolat białek mleka, kazeinian wapnia, micelarna kazeina, albuminy jajek. Wszystkie te frakcje białkowe dostarczają aminokwasy do mięśni przez dłuższy okres czasu niż białka serwatkowe. Przedłużone uwalnianie aminokwasów powoduje, że PM-Night Protein™ działa antykataboliczne, wspiera [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do mózgu z dwóch przyczyn. Pierwsza, polega na tym, że tak jak poziom glikogenu mięśniowego obniża się podczas wysiłku, także poziom BCAA we krwi może się obniżyć, ponieważ aminokwasy kompensują zmniejszenie produkcji energii z glikogenu. Drugą przyczyną jest podniesienie poziomu wolnych kwasów tłuszczowych (FFA), które w połączeniu z albuminami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2008-02-08 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Octane MAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w mięśniach jest jej wystarczająca ilość. Więc dlaczego by nie zacząć stosować Karnozyny w mega dawkach? Karnozyna dostarczona w postaci suplementu diety rozpada się na dwa aminokwasy Beta-Alaninę i Histydynę, a następnie w mięśniach resyntetyzowana jest w Karnozynę. Biosynteza Karnozyny zależna jest od dostępności Beta-Alaniny i L-Histidny. Z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2005-12-29 11:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPEMENTACJA W SZTUKACH WALKI

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] układu nerwowego prowadząc do znużenia i zmęczenia treningiem. Zatem suplementacja BCAAs jest skutecznym rozwiązaniem problemu zmęczenia psychofizycznego. Ponadto aminokwasy BCAAs wykazują wiele innych właściwości prowadzących do zwiększenia wytrzymałości organizmu np. w trakcie wysiłku fizycznego stanowią istotne paliwo dla mięsni, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-10-08 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody analizy zawartości białka w odżywkach

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Roztwór białka wlewa się do analizatora i po stosunkowo krótkim czasie otrzymuje się wynik. Należy pamiętać, że poszczególne metody hydrolizy białek mogą rozkładać niektóre aminokwasy (na przykład hydroliza kwasowa rozkłada tryptofan, kwas asparaginowy i glutaminę oraz częściowo cysteinę). W celu identyfikacji poszczególnych aminokwasów stosuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 08:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)